2018年11月29日
こんにちは！
本日はおはな整骨院健軍東院の
ブログにお越しいただきありがとうございます☆
当院では、お身体の痛みやお悩みを解決する為に、全力で情報を発信して行きたいと思いますので、最後までお付き合い頂けると嬉しいです♫
最近では寒さの影響もあり、
ギックリ腰にあわれる患者様が増えてきました！私も経験があるのでその絶大なる辛さは分かるのです（；＿；）
そんな方を少しでも楽にしたいと考えています♫
●そもそもギックリ腰って？？？
悪い姿勢が続いたりすると筋肉が負担に耐えられなくなり、この筋肉が急に硬くなる為に起こる急性の腰痛なんです。。。
重いものなどを持って突然症状が出てしまうこともあれば、寝起きなんかに急に立ち上がろうとすると「グキッ」ってこともしばしば・・・
当院ではギックリ腰にあわれた方には「ハイボルトストレッチ」という治療法があります！
その治療は高周波という電圧の高い電気を流しながら、同時にストレッチを行う治療法なのです！
電気で筋肉を収縮させながらストレッチを行うので、通常のストレッチより筋肉の柔軟性を高める事ができます！
痛みの緩和はもちろん
痛みの予防としても効果はバツグンです！
実際にこの治療をされた患者様からは
「少し動くのも不自由をしていたが、スムーズに動けるようになった！」
「ハイボルトストレッチがあるから思いっきり運動をしても動かす事ができる！」
などお喜びの声をいただいてます♫
当院では、痛みを出さない為にも
ご自宅で出来るストレッチなども
お伝えしていきますので、
ひどくなる前に当院へご相談下さい！
～おはな整骨院 健軍東院～
住所 熊本市東区花立1丁目1-47
TEL 096-367-0867 (予約優先制)
受付時間 月～金AM 9：00～13：00
PM 16：00～20：00
※土曜日 午前診療のみ
熊本市内で腰痛や肩の痛み、むち打ちなどの症状でお悩みの方は以下をクリック！
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2018年11月15日
腰の痛み、お腹の不調、冷え性などの症状改善には・・・
こんにちは(*’▽’)おはな整骨院健軍東院です！
最近気温の寒暖差が激しく、腰の痛み、お腹の不調、冷え性のご相談などが増えてきました。。。
内科的な疾患でない限り、整骨院での症状改善が可能となりますのでそのような症状はどしどしご相談頂けると嬉しいです♫
そんな症状改善に対して、とってもと〜っても大切な一つ、「おなかの筋肉」についてお話しますね☆
おなかの筋肉というと、シックスパックなどの「表面の筋肉」を想像される方も多いと思います(‘ω’)ノ
しかし本当に大切なのはその内側にある筋肉・・・
そうです。。。
皆様ご存知の、
「インナーマッスル」という筋肉なんです！
この筋肉は「腹横筋」という筋肉で基礎体温を高めることが出来る筋肉なんです★
これを鍛えることで・・・
・内臓の位置が整い、腰まわりが安定する
・基礎体温が上がる
・くびれをつくる
・快便をサポートする
・ダイエット効果
などの効果があります！！
「痛み」に対しても、
「美容」という観点からも
欠かせない筋肉なんです(‘ω’)ノ
当院では治療はもちろん、
筋肉のトレーニングのやり方なども
お知らせしますので
わからないことがあればご相談くださいね！
～おはな整骨院 健軍東院～
住所 熊本市東区花立1丁目1-47
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2018年09月27日
こんにちは！！おはな整骨院 健軍東院です(*´ω｀*)
本日もブログに訪問して頂き、有難うございます☆彡皆様にとってたくさんの情報をお届けできますよう頑張ります!！(^_-)-☆
九月ももう後半ですね！最近は肌寒くなってきて体調を崩しやすい季節になってきますので気を付けていきましょう。
さて、この時期といえば夏の大会が終わり学生さんは世代が変わって新メンバーでの部活が始まる時期ですね(‘ω’)
環境が変わった時期というのは怪我が増える時期でもあり体のコンディションには十分気を付けていきたいという学生さんも増えてきます(*^^)v
他にも、
・スポーツのパフォーマンスを上げたい！
・痛みなくプレイしたい！
・ケガのしにくい体を作りたい！
・猫背をなおしたい！
・姿勢をよくしたい！
などなど、様々な悩みを抱えられた学生さんがいらっしゃいます。
当院では、少しでも頑張ってる学生さんの力になりたいということで・・・・
骨格矯正やハイボルテージ療法などの人気の実費治療が学生特別料金でご提供しております(*^▽^*)
少しでも痛みや違和感を感じたら放置しておかずに おはな整骨院へ！！
スポーツ障害のほかにも腰痛や肩こりなど幅広く施術しております！！(*^^)v
それでは！
お身体のことでお悩みならおはな整骨院健軍東院へ！！( *´艸｀)
熊本市内、特に健軍周辺の方はお気軽にご相談ください♬
お待ちしております(≧∇≦)b
最後まで読んで頂き有難うございます。感謝
～おはな整骨院 健軍東院～
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2018年08月8日
こんにちは！！おはな整骨院 健軍東院です(^O^)／
本日もブログに訪問して頂き、有難うございます☆彡皆様にとってたくさんの有力な情報をお届けできますよう頑張ります!(^^)!
とても暑い日が続きますね(;^ω^)
室内でもこまめな水分補給は忘れずにしましょう。
当院ではウォーターサーバーも設置しており特にこの季節は大人気です(*´▽｀*）
さて、そろそろお盆休みの時期に入りますね(*´▽｀*)
当院では11日（土）、12日（日）、13日（月）はお盆休みになります
１０日（金）と１４日（火）は通常診療致しますのでお間違えの無いよう、よろしくお願いします。(^^)/
それでは、今週の残りも全力治療で営業しております！！
お身体のことでお悩みならおはな整骨院健軍東院へ！！( *´艸｀)
熊本市内、特に健軍周辺の方はお気軽にご相談ください♬
それでは！！お待ちしております(≧∇≦)b
最後まで読んで頂き有難うございます。感謝。
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2018年08月1日
こんにちは！！おはな整骨院 健軍東院です(*´ω｀*)
本日もブログに訪問して頂き、有難うございます☆彡皆様にとってたくさんの情報をお届けできますよう頑張ります!！(^_-)-☆
皆さん、今年の夏も暑いですねι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
熱中症や脱水症状などとても増えてるみたいなので室内、室外問わず水分補給はしっかりとしていきましょう 😀
そして！夏といえば！！
そう！！夏祭りですね(*´▽｀*)
先週の２８日に午前診療の後におはな整骨院健軍東院メンバーと上南部院メンバーで「まぁっごスマイル！益城」の夏祭りに参加してきました(*^▽^*)
私たちは、スーパーボールすくい、ジュース販売、肩ほぐしのブースを出しました( *´艸｀)
五時頃から家族連れの方々が増えてきて、私たちのお店にもたくさんの方々にお越しいただきとても楽しい時間を過ごすことができました(*´▽｀*)
そして、当院に来ていただいてる患者様もたくさんいらしてくださいました！！( *´艸｀)
差し入れまで持っていただきありがとうございました！！(^^)/
これからも、地域の方々と強い繋がりを作って皆さまに愛される院を作っていきたいなと強く感じた一日でした！！ 😆
これからも、おはな整骨院をよろしくお願いいたします(^^)/
お身体のことでお悩みならおはな整骨院健軍東院へ！！( *´艸｀)
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それでは！！お待ちしております(≧∇≦)b
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2018年07月24日
こんにちは！！おはな整骨院 健軍東院です。
本日もブログに訪問して頂き、有難うございます。
この度は西日本豪雨災害に被災された皆さま心からお見舞い申し上げます。
先週の21日、22日の2日間でスタッフが支援活動に行って参りました。
当院でおこなっている豪雨災害の募金にご協力いただいた皆さま本当にありがとうございました。
現地に行くと想像以上に被害は大きく、まだまだ物資やボランティアの必要性を強く感じました。
また後日、被災された方々の元へ行かせて頂きたいと思っております。
引き続き当院での募金活動もおこなっていますので皆さまご協力お願いいたします。
それでは！！
今週も通常通り全力治療で営業しております(^^)/
お身体のことでお悩みならおはな整骨院健軍東院へ！！
熊本市内、特に健軍周辺の方はお気軽にご相談ください♬
お待ちしております(≧∇≦)b
最後まで読んで頂き有難うございます。感謝。
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2018年07月21日
こんにちは！！おはな整骨院 健軍東院です(*´ω｀*)
本日もブログに訪問して頂き、有難うございます☆彡皆様にとってたくさんの情報をお届けできますよう頑張ります!！(^_-)-☆
先日の三連休はいかがお過ごしだったでしょうか？？(‘ω’)
僕たちは、おはなスタッフで天草の姫戸までキャンプに行きました(^O^)／
天候にも恵まれとても楽しい時間を過ごすことができました(^^♪
普段は他院のスタッフとはなかなか会う機会がないので意見交換や様々な話が聞けて良い刺激になりました(*^▽^*)
社長も全力で楽しんでます(●´ω｀●)ノ
二日目は 海に行くグループ、ゴルフに行くグループ、帰るグループに分かれて楽しんできました(*^▽^*)
スタッフ同士もとても仲のいい会社なので、このご縁を大事にしていきたいと感じた二日間した！！！
しっかり連休で元気を充電することができたので今週も全力治療で営業しております(^^)/
お身体のことでお悩みならおはな整骨院健軍東院へ！！( *´艸｀)
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それでは！！お待ちしております(≧∇≦)b
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2018年07月19日
こんにちは！！おはな整骨院 健軍東院です(*´ω｀*)
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今回は、みなさまも一度は体験されたことはあるのではないでしょうか？？
朝起きたら、首が痛い回らない・・・・こんな症状・・・そう
寝違えについてお伝えしていこうと思います(^^)/
寝違えとは・・・
寝違えとは、首の筋肉へのストレスにより激しい動作痛や動きの制限がみられるものをいいます。首や背中の筋肉の緊張が強い状態のままソファーやいつもとは違う枕で寝るなど普段とは違う環境で寝たりしたことで筋緊張が高まってしまう事が痛みの原因といわれています。
どんな治療をするの？
当院では、寝違えによる激しい筋緊張や痛みに対して手技治療、低周波電気治療やハイボルテージ療法などを使い症状にアプローチしていき。
症状がある程度緩和したら極度の筋緊張や普段の姿勢により歪んでしまった骨格までアプローチしていきます。
予防はできるの？
普段から姿勢を整えていき首周りの筋緊張を緩めていくのが大事ですね(^^)/
猫背やストレートネックなども首回りに大きな負担をかけてしまうので要注意です、このような方には当院では猫背矯正をお勧めしております。
寝違えに限らず腰痛や肩こり、骨盤矯正、猫背矯正などで
お悩みでしたらお気軽にご相談ください(●´ω｀●)
熊本市内、特に健軍周辺の方はお気軽にご相談ください♬
それでは！！お待ちしております(≧∇≦)b
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2018年07月19日
こんにちは！！おはな整骨院 健軍東院です(^O^)／
本日もブログに訪問して頂き、有難うございます☆彡皆様にとってたくさんの有力な情報をお届けできますよう頑張ります!(^^)!
さて、７月に入ってもまだまだ雨が多い日々ですね。
私たちスタッフも折りたたみ傘を携帯して通勤しています(;^ω^)
そんな雨の多い時期によく出てくるのが・・・・・・・・
そう！
頭痛や肩の痛みやコリですね( ﾟДﾟ)
最近、このような症状でお悩みの方は多いのではないでしょうか？
4月から環境が変わり、疲れやストレスが溜まったまま６月、７月にかけての気候や気温また気圧の変化によりご自身での実感はなくても体に肩こり、頭痛などといった症状で現れてくる方が多い時期になってきています。
こういった症状を「ただの肩こり」「ただの頭痛」といって放置しておくと
・しびれや痛みにつながる！？
肩こりは、肩や首周りの筋肉がこわばって血行不良になっている状態。そんな固まった筋肉が神経を圧迫してしまい痛みやしびれにつながります。
軽度の場合はマッサージやストレッチですぐに改善できますが、放置して悪化すると、吐き気などの症状を引き起こすことも。
・慢性的なストレスの増加！？
肩こり頭痛は、精神的なストレスの増加にも繋がります。
痛みは身体だけでなく、精神面にも大きな負担をかけるからです。また、症状を放置しておくと集中力も低下すると言われています。
このような症状は姿勢や体の骨格にも悪影響を与えてしまうので悪循環に陥る前に
「体質だから」、「仕事柄仕方がない」などと諦めず、早め早めに予防策を取るようにしましょう。
当院では、筋肉はもちろんのこと姿勢や骨格にもアプローチをしていき日常生活で気を付ける事やセルフケアをお伝えして根本治療を目指しています。
あなたも、おはな整骨院で体から日常生活を変えてみませんか？？
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それでは！！お待ちしております(≧∇≦)b
最後まで読んで頂き有難うございます。感謝。
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2018年06月18日
熊本から日本を元気に‼(^^)/
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最近はだいぶん暑くなってきて だんだん夏が近づいてきてるのを感じますね(^^)
暑くなると熱中症や脱水症状などに注意が必要です。スポーツをする際はこまめな水分補給を心がけましょう(/・ω・)/
スポーツと言えば・・・・・・・・
先日の水曜日の午前中におはな整骨院グループ全員大集合して
スポーツ大会をしました！！！
種目はバスケットボールです(*´▽｀*)
そして・・・・・・むむむっ！？なんと・・・・・！！！！
スペシャルゲストとして・・・・！？
熊本プロバスケットチームの
『熊本ヴォルターズ』の選手が来てくださいました！！！！(*^▽^*)
6チーム総当たりの計15試合をしてその後勝率1位と2位の決勝戦がありました(^O^)／
ヴォルターズの選手やおはな整骨院のスタッフはみんなバスケが上手くて白熱した試合ばかりで見ていてもしていても楽しかったです(●´ω｀●)
最後はみなさんいい汗をかいてすっきりした顔をしてました!!!
適度な運動は生活習慣病の予防や心肺機能の向上により疲れにくくなったり、ストレス解消など精神面でも良い影響を体に与えます。
皆さんも適度な運動をして心身共に健康でいましょう( ´∀｀)bｸﾞｯ!
最後まで読んで頂き有難うございます。感謝。
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