2020年05月2日
皆様こんにちは(*´꒳`*)
おはな整骨院 健軍東院ホームページにお越し頂き有難う御座います。
熊本市で、肩・腰・膝の辛い症状や、交通事故によるむち打ち、産前産後の骨盤矯正などのお悩みに少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思います♪
さてさて、少しコロナ感染の数が落ちてきているように思いますが、まだまだ油断は禁物ですね。。。
いよいよゴールデンWに突入しましたが、今年のGWは日本中が自粛ムードになりそうですね。
感染爆発を防ぐためにはいた仕方ないことです。今は我慢の時だと感じます。
連休中、体を動かさないとなると、身体の不調ですよね！症状が軽い方はぜひ家でも出来るストレッチや軽い運動を行い、予防を行いましょう！！！
自宅で出来る！簡単ストレッチ
もし症状が出てしまってもおはな整骨院健軍東院では、コロナ対策で出来る事は全て行い、受付を行っております！
院内の加湿と換気
患者様のマスク着用
ベッドや機器の除菌
などなど・・・
出来る事は全てやる！という気持ちで行動しております！
その他、グループ院としての取り組みは以下ブログにてご紹介
これから整骨院にご来院する皆様へ
ゴールデンウィークの受付時間
2日（土曜）9時〜15時
3日（日曜）お休み
4日（月曜）お休み
5日（火曜）お休み
6日（水曜）から 〜通常受付
となっております。お間違えのないようよろしくお願い致します。
お身体のお悩みはなんでもご相談下さい！
最後までお付き合い頂き有難う御座いました(*´꒳`*)
お身体のお悩みはなんでもご相談下さい！
最後までお付き合い頂き有難う御座いました(*´꒳`*)
肩、腰、膝、スポーツ外傷、四十肩、五十肩、産前産後の骨盤矯正、むち打ちが得意分野の・・・〜おはな整骨院健軍東院〜
熊本から健康を増進し、地域の方々の笑顔を増やします♪
住所：東区花立1-1-47
電話：096-367-0867
2020年04月25日
皆様こんにちは(*´꒳`*)
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整骨院ではコロナ対策を、日々更新しながらあれもこれもと日々奮闘しております！
患者さまが感染しないよう、そして施術家が感染しないよう、みなさまの健康を守るためにも出来る対策を徹底して日々やっていくのみです。
外からの感染は、それで対策できていると確信しておりますが、一人一人が出来る内からの対策も必要です。
運動での免疫力アップ！
私たち整骨院では、患者さまへ運動指導することも大切な仕事のひとつです。
スポーツをされる方へのトレーニング指導なんかもしてます。
半目w
適度な運動、ストレッチなどを行うことで免疫力アップしますので是非自粛中に取り組んで頂きたいですね♪
コロナ対策！皆さんで出来る事
グループ院の先生がストレッチ指導のブログをアップしてますのでご覧下さいね♪
腸内環境、生活習慣で免疫力アップ！
え？腸内環境が関係あるの？？？
と、思いますよね・・・
免疫細胞の約７割が腸内にあるんです！！！
そんな大事な腸内環境
ゴールデン比率は、善玉菌２：日和見菌７：悪玉菌１
習慣を変えて腸内環境を整えるのも、大切なコロナ対策と言えるでしょう♪
朝ごはんをしっかり食べる
納豆やヨーグルト、お味噌などの発酵食品を積極的に食べるようにする
生活リズムを規則正しくする
適度な運動を心がける
喫煙習慣を見直す
腸内環境の改善には、まずは発酵食品から！取り組めることを少しでも増やせるとコロナもびっくりして逃げていくかもしれませんよ♪
お身体のお悩みはなんでもご相談下さい！
最後までお付き合い頂き有難う御座いました(*´꒳`*)
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2020年04月18日
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医療の最前線でコロナの対応にご尽力いただいている医療従事者の皆様、本当に有難う御座います。
見通しの立たない中、心身ともにはかり知れないストレスを抱えてご対応に当たって頂いていることと思います。
一早い収束を願いながら、このブログを見て頂いている私たち一人一人が感染しない為、感染させない為、予防に努めなければいけないと強く感じています。
４月からおはな整骨院グループ入社をして頂いた先生方の新卒研修も、３密を避けながら、入社式、座学研修、臨床実習などを行っております。
毎年、食事会やスポーツ大会、社員総会など集まることを積極的に行ってチームワークを高めて参りましたが、このような状況下ではどのように密を避けてチームワークを高めるか・・・
非常に難しいところです。。。
本日のブログは、毎年恒例の日本一の階段３３３３段の風景を皆様にお届けしたいと思います♪
のぼりは、皆必死で、あっという間に・・・
というほどあっという間でもないのですが、頂上までたどり着きました♪
問題は、くだりですw・・・
脚が勝手に震えだすわ、脚は絡まりそうになるわでw
この後は、ご察しの通り、起きるのもきついくらいの筋肉痛に見舞われましたが、それまで持っていた腰の痛みはどこかへ消えて行ってしまいました・・・
コロナの影響もありますが、程よい運動を心がけながら、健康に留意していきたいものですね♪
おはな整骨院では、様々な取り組みを行っておりますが、換気を常にに切り替えてコロナ対策を行っております☆
以下、グループ全体での取り組み↓↓↓
これから整骨院にご来院する皆様へ
最後に、お・ま・け・・・先日のスーパームーンをパシャリ！！！
来週もパワー全開で参りましょう♪
お身体のお悩みはなんでもご相談下さい！
最後までお付き合い頂き有難う御座いました(*´꒳`*)
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2020年04月4日
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現在、おはな整骨院グループでは、大切なひとがコロナにならない為にも、様々な取り組みを行っております！
たくさんの情報が溢れる中、私たちが、お身体の専門家として「今」出来ること、それは・・・
皆様の症状が悪化しないためのホームケアのやり方や、院内の清潔を今まで以上に徹底して行うことです！
以下グループ院サイトでご紹介いたします↓↓↓
草木院のホームページでご紹介！おはなグループのコロナ対策
患者様の症状か・・・
コロナ感染による自粛か・・・
選択が迫られている時です。
お身体のお悩みはなんでもご相談下さい！相談だけでも構いません！
最後までお付き合い頂き有難う御座いました(*´꒳`*)
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熊本から健康を増進し、地域の方々の笑顔を増やします♪
2020年01月22日
おはな整骨院健軍東院です 。
あけましておめでとうございます🐭
今年もよろしくお願いします🙇♂️
年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか？
旅行や帰省や親戚のお家などで楽しく過ごせた方も多いのではないでしょうか 😎
その後にやってくるのが疲労です！
疲労時には体調やケガの可能性が高まります！！
痛みが強くなる前に治療を行うことが大切です😊
お身体でお悩みの方はお気軽にご来院ください✨
先日書き初めをしました。
この言葉を胸に一年間治療していきますので
よろしくお願いします！！！
～おはな整骨院 健軍東院～
住所 熊本市東区花立1丁目1-47
TEL 096-367-0867 (予約優先制)
受付時間 月～金AM 9：00～13：00
PM 16：00～20：00
※土曜日 9：00～15：00診療のみ
2019年11月19日
こんにちは！
おはな整骨院 健軍東院です＼(^o^)／
11月になり朝、晩の冷え込みが強くなってきましたね・・・
うがい、手洗い、バランスの良い食事、十分な睡眠を心掛けて体調管理には気を付けて下さい((+_+))
さて、久しぶりの投稿になってしまい、誠に申し訳ございませんが、今回のブログで皆様に
お伝えしたいことがあります！！！！
現在、健軍東院では
★骨盤矯正（根本改善）メニュー
★EMS （筋力トレーニング）メニュー
★猫背矯正(姿勢改善プログラム)メニュー
以上の大人気メニューのお得なお試しプランを提供させて頂いております！！！
夏前より上記の身体根本改善メニューをして頂いていた患者様たちが、終了して多くの
喜びのお言葉を頂きました(#^.^#)
今回は二点だけ紹介させて頂きます！
★ EMS 週２回４ヵ月コース ★
驚きのウエストー6.5㎝！！！
★ 骨盤矯正 ３か月コース ★
驚異のウエスト-7.8㎝！！！ 体重-4.8㎏！！！
この方々は身体を根本から変えたく、来院して頂きました！
ただ、痛みを取ること、、、
それだけで、本当によいのか、どうか・・・
健康寿命とは体を根本から変えていかないと伸びていかないものです。
当院では一人一人の患者様に対して、痛みを取ることはもちろんですが
・痛みを取ってどうなりたいのか
・健康な体を作り将来どんな生活をしていきたい
・人生の目標はなにか
以上のポイントをしっかりと患者様からカウンセリングを行い確認していきます！
医療が発展している以上、平均寿命は伸び続けます。
しかし、腰が曲がって、足を引きずりながら病院に通うことは果たして幸せでしょうか？
自分で自分の身体を守ること出来、やりたいことが出来る！行きたいところに行ける！
そんな身体作りをしていきませんか？
私たちは患者様の健康のために全力であなたと向き合います！
是非、お身体に不安がある方は来院されてみて下さい！！！！
～おはな整骨院 健軍東院～
住所 熊本市東区花立1丁目1-47
TEL 096-367-0867 (予約優先制)
受付時間 月～金AM 9：00～13：00
PM 16：00～20：00
※土曜日 9：00～15：00診療のみ
熊本市内で腰痛や肩の痛み、むち打ちなどの症状でお悩みの方は以下をクリック！
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2019年07月24日
こんにちは！おはな整骨院健軍東院です！
7月27日（土曜）15時～
益城町役場仮設庁舎にて
「まぁっごスマイル！益城」が開催されます！！
おはな整骨院からはジュースの販売とスーパーボールすくいをします！！！
絶対楽しいので是非遊びに来てください♡
スタッフ一同元気に楽しく最高の笑顔でお待ちしております！！！！
～おはな整骨院 健軍東院～
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TEL 096-367-0867 (予約優先制)
受付時間 月～金AM 9：00～13：00
PM 16：00～20：00
※土曜日 午前診療のみ
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2019年07月11日
こんにちは！おはな整骨院健軍東院です！
今回はスタイレックスについてお話します！！！
スタイレックスとは…Ｏ脚、Ｘ脚、骨盤矯正をする運動機械です。
ストレッチでは…
外旋ストレッチ（股関節の靭帯のストレッチ）
外旋筋のトレーニング（本来の動きを取り戻す）効果があります！！！
股関節の靭帯が硬くなってしまうと、骨盤が前傾してします。
骨盤が前傾してしまうと 下腹部が出てくる・便秘・腰痛
生理痛・生理不順・不妊 などの症状
外旋筋の筋力が低下してしまうと お尻が垂れる・お尻の横にお肉がつく
膝が痛い・股関節が痛い などの症状
特に産後の女性はリラキシンというホルモンが出ることで、関節が緩くなり、筋力も低下してしまっています。そうすると骨盤が前傾してしまいます。尿漏れ・おなかが出てくる・お尻が垂れるなどの症状が…
このような症状でお困りの方はスタイレックスをして
健康な体、美脚を目指してみませんか？
詳しくはスタッフまで！
～おはな整骨院 健軍東院～
住所 熊本市東区花立1丁目1-47
TEL 096-367-0867 (予約優先制)
受付時間 月～金AM 9：00～13：00
PM 16：00～20：00
※土曜日 午前診療のみ
熊本市内で腰痛や肩の痛み、むち打ちなどの症状でお悩みの方は以下をクリック！
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2019年07月3日
こんにちは！おはな整骨院健軍東院です！
本日はＥＭＳについてご紹介します！！！！！
①筋力強化 ②姿勢改善 ③ダイエット ④シェイプアップ
この４つの効果があります！
＊ＥＭＳとは…特殊な電気刺激で筋肉（インナーマッスル）を収縮させ筋肉量増加、脂肪燃焼効果があります。
今回はダイエットとシェイプアップについて！！！！
・腹筋などの大きな筋肉に刺激を与えることで、基礎代謝を上げ痩せやすい身体に‼
・特定の部位を引き締めて理想の身体へ‼
夏ももう目の前…
海にプール、山、キャンプ、BBQ
引き締まった身体でむかえたくないですか？？
ということで…
1回 3500円 のところ
お試し価格 1500円 （1回のみ）
一緒に美ボディーを目指しましょう！！！！！！！！
～おはな整骨院 健軍東院～
住所 熊本市東区花立1丁目1-47
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受付時間 月～金AM 9：00～13：00
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※土曜日 午前診療のみ
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2019年06月13日
こんにちは！
おはな整骨院健軍東院です 😀
本日は新入社員2名の紹介をしたいと思います！
まず一人目は…
井上智寛（右）先生です！
出身：長崎市
趣味：バスケットボール観戦
一言：患者様１人１人を笑顔に出来るように努力していきます！
よろしくお願いします！
丸尾和香菜（左）先生です！
出身：益城町
趣味：EXILE、LDH系のライブに行くことです！
一言：患者様に笑顔で帰って頂けるよう精一杯頑張ります！
よろしくお願いします！
～おはな整骨院 健軍東院～
住所 熊本市東区花立1丁目1-47
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PM 16：00～20：00
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