⁑反り腰⁑
2022年04月9日
こんにちは！
おはな整骨院健軍東院です。😊
皆さん「反り腰」をご存知ですか？
本来の正しい姿勢というのは背骨全体が緩やかなS字を描くような姿勢になっています。
しかし反り腰は腰椎（腰の背骨）の湾曲が強くなります。
原因として、
筋肉の衰えや
妊娠などの体型の変化
により反り腰になってしまいます。
反り腰になってしまうと・・・・・
内臓が正しい位置より下に下がってしまいぽっこりお腹や
慢性的な腰痛の原因になってしまいます。
当院には、その反り腰や腰痛に対しても治療を行なってします。
その中の一つにスタイレックスというものがあります。
スタイレックスとは骨盤を正しい位置に戻す為に必要な筋力トレーニングを行いながら、
股関節周りのストレッチも行っていくので、柔軟性を上げ反り腰を治します。
さらにぽっこりお腹を改善させる事もできます。
気になる方は是非当院までお気軽にお問い合わせ下さい。
ご来院お待ちしております。
肩、腰、膝、スポーツ外傷、四十肩、五十肩、産前産後の骨盤矯正、むち打ちが得意分野の・・・〜おはな整骨院健軍東院〜
熊本から健康を増進し、地域の方々の笑顔を増やします♪
住所：東区花立1-1-47
電話：096-367-0867
