2020年05月2日
皆様こんにちは(*´꒳`*)
おはな整骨院 健軍東院ホームページにお越し頂き有難う御座います。
熊本市で、肩・腰・膝の辛い症状や、交通事故によるむち打ち、産前産後の骨盤矯正などのお悩みに少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思います♪
さてさて、少しコロナ感染の数が落ちてきているように思いますが、まだまだ油断は禁物ですね。。。
いよいよゴールデンWに突入しましたが、今年のGWは日本中が自粛ムードになりそうですね。
感染爆発を防ぐためにはいた仕方ないことです。今は我慢の時だと感じます。
連休中、体を動かさないとなると、身体の不調ですよね!症状が軽い方はぜひ家でも出来るストレッチや軽い運動を行い、予防を行いましょう!!!
自宅で出来る!簡単ストレッチ
もし症状が出てしまってもおはな整骨院健軍東院では、コロナ対策で出来る事は全て行い、受付を行っております!
院内の加湿と換気
患者様のマスク着用
ベッドや機器の除菌
などなど・・・
出来る事は全てやる!という気持ちで行動しております!
その他、グループ院としての取り組みは以下ブログにてご紹介
これから整骨院にご来院する皆様へ
ゴールデンウィークの受付時間
2日(土曜)9時〜15時
3日(日曜)お休み
4日(月曜)お休み
5日(火曜)お休み
6日(水曜)から 〜通常受付
となっております。お間違えのないようよろしくお願い致します。
お身体のお悩みはなんでもご相談下さい!
最後までお付き合い頂き有難う御座いました(*´꒳`*)
お身体のお悩みはなんでもご相談下さい!
最後までお付き合い頂き有難う御座いました(*´꒳`*)
肩、腰、膝、スポーツ外傷、四十肩、五十肩、産前産後の骨盤矯正、むち打ちが得意分野の・・・〜おはな整骨院健軍東院〜
熊本から健康を増進し、地域の方々の笑顔を増やします♪
住所:東区花立1-1-47
電話:096-367-0867
2020年04月25日
皆様こんにちは(*´꒳`*)
おはな整骨院 健軍東院ホームページにお越し頂き有難う御座います。
熊本市で、肩・腰・膝の辛い症状や、交通事故によるむち打ち、産前産後の骨盤矯正などのお悩みに少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思います♪
整骨院ではコロナ対策を、日々更新しながらあれもこれもと日々奮闘しております!
患者さまが感染しないよう、そして施術家が感染しないよう、みなさまの健康を守るためにも出来る対策を徹底して日々やっていくのみです。
外からの感染は、それで対策できていると確信しておりますが、一人一人が出来る内からの対策も必要です。
運動での免疫力アップ!
私たち整骨院では、患者さまへ運動指導することも大切な仕事のひとつです。
スポーツをされる方へのトレーニング指導なんかもしてます。
半目w
適度な運動、ストレッチなどを行うことで免疫力アップしますので是非自粛中に取り組んで頂きたいですね♪
コロナ対策!皆さんで出来る事
グループ院の先生がストレッチ指導のブログをアップしてますのでご覧下さいね♪
腸内環境、生活習慣で免疫力アップ!
え?腸内環境が関係あるの???
と、思いますよね・・・
免疫細胞の約7割が腸内にあるんです!!!
そんな大事な腸内環境
ゴールデン比率は、善玉菌2:日和見菌7:悪玉菌1
習慣を変えて腸内環境を整えるのも、大切なコロナ対策と言えるでしょう♪
朝ごはんをしっかり食べる
納豆やヨーグルト、お味噌などの発酵食品を積極的に食べるようにする
生活リズムを規則正しくする
適度な運動を心がける
喫煙習慣を見直す
腸内環境の改善には、まずは発酵食品から!取り組めることを少しでも増やせるとコロナもびっくりして逃げていくかもしれませんよ♪
お身体のお悩みはなんでもご相談下さい!
最後までお付き合い頂き有難う御座いました(*´꒳`*)
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2020年04月18日
皆様こんにちは(*´꒳`*)
おはな整骨院 健軍東院ホームページにお越し頂き有難う御座います。
熊本市で、肩・腰・膝の辛い症状や、交通事故によるむち打ち、産前産後の骨盤矯正などのお悩みに少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思います♪
医療の最前線でコロナの対応にご尽力いただいている医療従事者の皆様、本当に有難う御座います。
見通しの立たない中、心身ともにはかり知れないストレスを抱えてご対応に当たって頂いていることと思います。
一早い収束を願いながら、このブログを見て頂いている私たち一人一人が感染しない為、感染させない為、予防に努めなければいけないと強く感じています。
4月からおはな整骨院グループ入社をして頂いた先生方の新卒研修も、3密を避けながら、入社式、座学研修、臨床実習などを行っております。
毎年、食事会やスポーツ大会、社員総会など集まることを積極的に行ってチームワークを高めて参りましたが、このような状況下ではどのように密を避けてチームワークを高めるか・・・
非常に難しいところです。。。
本日のブログは、毎年恒例の日本一の階段3333段の風景を皆様にお届けしたいと思います♪
のぼりは、皆必死で、あっという間に・・・
というほどあっという間でもないのですが、頂上までたどり着きました♪
問題は、くだりですw・・・
脚が勝手に震えだすわ、脚は絡まりそうになるわでw
この後は、ご察しの通り、起きるのもきついくらいの筋肉痛に見舞われましたが、それまで持っていた腰の痛みはどこかへ消えて行ってしまいました・・・
コロナの影響もありますが、程よい運動を心がけながら、健康に留意していきたいものですね♪
おはな整骨院では、様々な取り組みを行っておりますが、換気を常にに切り替えてコロナ対策を行っております☆
以下、グループ全体での取り組み↓↓↓
これから整骨院にご来院する皆様へ
最後に、お・ま・け・・・先日のスーパームーンをパシャリ!!!
来週もパワー全開で参りましょう♪
お身体のお悩みはなんでもご相談下さい!
最後までお付き合い頂き有難う御座いました(*´꒳`*)
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電話:096-367-0867
2018年11月29日
こんにちは!
本日はおはな整骨院健軍東院の
ブログにお越しいただきありがとうございます☆
当院では、お身体の痛みやお悩みを解決する為に、全力で情報を発信して行きたいと思いますので、最後までお付き合い頂けると嬉しいです♫
最近では寒さの影響もあり、
ギックリ腰にあわれる患者様が増えてきました!私も経験があるのでその絶大なる辛さは分かるのです(;_;)
そんな方を少しでも楽にしたいと考えています♫
●そもそもギックリ腰って???
悪い姿勢が続いたりすると筋肉が負担に耐えられなくなり、この筋肉が急に硬くなる為に起こる急性の腰痛なんです。。。
重いものなどを持って突然症状が出てしまうこともあれば、寝起きなんかに急に立ち上がろうとすると「グキッ」ってこともしばしば・・・
当院ではギックリ腰にあわれた方には「ハイボルトストレッチ」という治療法があります!
その治療は高周波という電圧の高い電気を流しながら、同時にストレッチを行う治療法なのです!
電気で筋肉を収縮させながらストレッチを行うので、通常のストレッチより筋肉の柔軟性を高める事ができます!
痛みの緩和はもちろん
痛みの予防としても効果はバツグンです!
実際にこの治療をされた患者様からは
「少し動くのも不自由をしていたが、スムーズに動けるようになった!」
「ハイボルトストレッチがあるから思いっきり運動をしても動かす事ができる!」
などお喜びの声をいただいてます♫
当院では、痛みを出さない為にも
ご自宅で出来るストレッチなども
お伝えしていきますので、
ひどくなる前に当院へご相談下さい!
~おはな整骨院 健軍東院~
住所 熊本市東区花立1丁目1-47
TEL 096-367-0867 (予約優先制)
受付時間 月~金AM 9:00~13:00
PM 16:00~20:00
※土曜日 午前診療のみ
熊本市内で腰痛や肩の痛み、むち打ちなどの症状でお悩みの方は以下をクリック!
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交通事故専用ホームページ
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2018年06月7日
こんにちは!!おはな整骨院 健軍東院です(*´ω`*)
本日もブログに訪問して頂き、有難うございます☆彡皆様にとってたくさんの情報をお届けできますよう頑張ります!!(^_-)-☆
今回は、猫背矯正についてお伝えしていこうと思います(‘ω’)ノ
スマートフォンやPCが復旧してきた現代でかなり問題になってるのが猫背やストレートネックです((+_+))
テレビなどでもよく耳にするので気になっていらっしゃる方は多いんじゃないでしょうか?
ふとした瞬間、ハッ!と気付くと猫背になっていたりしますよね。。。
そんな猫背やストレートネックですが、放っておくと以下の症状に悩まされる可能性があるのです。
- 胃腸が圧迫されるため胃腸の調子が悪くなる
- 肩こり、腰痛の原因になる
- 睡眠を妨げ睡眠不足の原因になる
- マイナスな印象を与えやすい
以上の症状にピンと来たかたもいらっしゃるのでは無いでしょうか?
そこで!当院では猫背矯正をおこなっております(‘◇’)ゞ
猫背矯正と聞いて「ボキボキッ!」とするような施術の印象を持たれてる方がおおいですが、当院の猫背矯正は特殊ストレッチの治療になりますので女性でも安心して受けることができます(*´ω`*)
↓↓下の写真が施術風景です↓↓
当院は猫背矯正後、患者様に「肩こりがなくなった! 😛 」「よく寝れるようになった! 😀 」「姿勢がよくなったねと言われた 😎 」などたくさんの喜びの声をいただいております(*‘∀‘)
あなたも、おはな整骨院で姿勢から人生を変えてみませんか??
熊本市内、特に健軍周辺の方はお気軽にご相談ください♬
それでは!!お待ちしております(≧∇≦)b
最後まで読んで頂き有難うございます。感謝。
~おはな整骨院 健軍東院~
住所 熊本市東区花立1丁目1-47
TEL 096-367-0867 (予約優先制)
受付時間 月~金AM 9:00~13:00
PM 16:00~20:00
※土曜日 午前診療のみ
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2018年06月1日
こんにちは!!おはな整骨院 健軍東院です(^O^)/
本日もブログに訪問して頂き、有難うございます☆彡皆様にとってたくさんの有力な情報をお届けできますよう頑張ります!(^^)!
さて、西日本も梅雨入りしました。この季節の天気は天気予報を見てもあまり当てにできず、雨や湿気がとても多いですね・・・
折りたたみ傘の携帯が必須の季節です(´・ω・`)
実はそんな時、天候、気圧の変化などにより以下の症状が出やすいのです・・・
- 頭痛
- 肩こり、肩が上がらない
- 腰痛
- 首が回らない などなど・・・
このような症状に悩まされてる方は多いんじゃないでしょうか??Σ(・□・;)
その症状はもしかすると「体の歪み」が原因かもしれないですよ・・・((((;゚Д゚))))
そこで!!私たちおはな整骨院では、このようなお悩みを持たれてる方々へ!
「おはな式骨格矯正」をおススメしております(*´ω`*)
おはな整骨院では筋肉をほぐすだけでなく骨格の歪みや姿勢にもアプローチして症状の根本改善を目指しております!
その結果、「頭痛がなくなった! 😯 」「首、肩が動くようになった 😆 」「腰痛がなくなった! 😉 」「寝つきがよくなった 😛 」「疲れにくくなった 😀 」などなどたくさんのお喜びの声を頂いております(*´ω`*)b
こちらの「おはな式骨格矯正」の一ヵ月フリーパス券 通常5000円を
いまなら、健軍東院のオープンキャンペーンで
4000円でご提供できます(*‘∀‘)ノ
この機会にあなたの抱えてる症状のお悩み解決してみませんか?? 😎
他にも様々な治療をご用意しております(*‘∀‘)
それでは!!お待ちしております(≧∇≦)b
最後まで読んで頂き有難うございます。感謝。
~おはな整骨院 健軍東院~
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TEL 096-367-0867 (予約優先制)
受付時間 月~金AM 9:00~13:00
PM 16:00~20:00
※土曜日 午前診療のみ
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