産後の不調はありませんか❓
2023年12月1日
皆さんこんにちは(^^)
おはな整骨院健軍東院です🤗
今日は産後の骨盤についてお話します!
いきなりですが産後、このようなお悩みはありませんか?
□ 出産前の体型になかなか戻らない
□ 出産前に履いていたズボンがはいらなくなった
□ 産後から腰痛が酷くなっている
□ 尿漏れや便秘が気になる
□ 骨盤に不安定感がある
□ 恥骨周囲に痛みがある
□ 出産後の下半身太りが気になる
□ 妊娠中に増えた体重が減らない
みなさんはいくつ当てはまりましたか??
このような症状でお困りの方は出産により骨盤が開いてしまい、骨盤の歪みが不調を引き起こしている可能性があります。
産後歪んだ骨盤で生活し続けると筋肉のバランスが崩れ、腰や肩への負担が大きくなります😱
また、骨盤の歪みは血行を悪くするため、自律神経やホルモンのバランスも乱れます。
骨盤の歪みは内蔵機能までも低下させ、体型が戻りにくい原因にもなります☹️
産後の骨盤矯正は、産後1ヶ月〜半年までに施術を受けることが理想とされています。
半年を過ぎてしまうと骨盤が固まり、戻るまでに時間がかかってしまいます💦
産後、お身体に不調を感じている方はお気軽に当院にご相談下さい!
肩、腰、膝、スポーツ外傷、四十肩、五十肩、産前産後の骨盤矯正、むち打ちが得意分野の・・・
おはな整骨院健軍東院
熊本から健康を増進し、地域の方々の笑顔を増やします♪
住所:東区花立1-1-47
電話 : 096-367-0867
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